¿Tus emociones son amigas o enemigas?

Toda persona experimenta emociones, estas pueden ser "amigas" o "enemigas". Por ejemplo, cuando te encuentras triste porque algo te ha salido mal puedes reconocer tu error y plantearte alternativas para salir adelante. En cambio, cuando experimentas depresión tiendes a dejar todo de lado y dejarte vencer sin querer solucionar el problema o la situación.

Existen seis emociones innatas en todo ser humano que son: alegría, tristeza, cólera, miedo, sorpresa y repugnancia. Algunas de estas emociones también están presentes en varios animales.

Responde:

• ¿Qué tipo de emociones experimentas más? ¿Por qué?
• ¿Crees que es perjudicial experimentar emociones enemigas? ¿Por qué?

Las emociones, tanto amigas como enemigas, tienen que ser bien canalizadas. Esto te permitirá relacionarte con otras personas adecuadamente. A estas diversas formas de relacionarte se les conoce como estilos de comportamiento social, las cuales determinan tres tipos de persona.,,: persona pasiva, persona asertiva y persona agresiva. Pero, ¿qué características tendrá cada una de ellas'

Actividad:

A) Lee las siguientes características e identifica aquellas que corresponden a una persona agresiva, a una pasiva y las de una asertiva y explica ¿Por qué cada característica agresiva, pasiva o asertiva. Luego, analízate y determina qué tipo de persona eres.

1. Logra sus objetivos sin dañar a los demás.
2. Viola los derechos de sus compañeros.
3. Es explosivo y hostil.
4. Decide por sí misma.
5. Es inhibida y tímida.
6. Se siente bien consigo misma.
7. Se siente frustrada e inferior.
8. No logra sus objetivos.
9. Abusan de él y violan sus derechos.
10. Logra sus objetivos a costa de los demás.
11. Se torna violenta y humilla a los demás.
12. Respeta el derecho de elegir de los demás.
13. Es sociable.
14. Permite que los otros decidan.
15. Es dependiente.
16. Le gusta decidir por los demás, es imponente.

B) Observa el siguiente video y luego responde.

1.- Describe la situación emocional de cada uno de los miembros de la familia.

2.- ¿Cómo crees que siente la madre de los jovenes?

3.- ¿Qué crees que le pasa a los jovenes para que actuen de esa manera? y ¿Qué les aconsejarias?